PERKEMBANGAN REMAJA

Ditulis Oleh; Wahid Suharmawan

 sumber nellychandrawati 

Definisi Remaja

a. Remaja adalah suatu periode dalam perkembangan yang dijalani seseorang yang terbentang sejak berakhirnya masa kanak-kanak sampai datangnya masa dewasa dan berlangsung sekitar usia 11-13 tahun sampai 18-20 tahun. (Harold Alberty 1957 : 86).

b. Remaja adalah suatu masa mencari hidup seksual yang mempunyai bentuk yang definitif karena perpaduan hidup seksual yang banyak bentuknya dan sifat kekanak-kanakan (Freud).

c. Masa remaja adalah masa kebutuhan isi mengisi. Individu menjadi gelisah dalam kesunyiannya, lekas marah dan bernafsu, dan dengan ini tercipta syarat-syarat untuk kontak dengan individu lain (Charlotte Buhler).

d. Masa remaja adalah suatu masa pertumbuhan dengan perubahan terstruktur kejiwaan yang fundamental ialah kesadaran akan aku, berangsur-angsur menjadi jelasnya tujuan hidup, pertumbuhan kearah dan ke dalam berbagai lapangan hidup (Spranger).

Definisi Pubertas

a. Dalam perspektif agama puber berarti baligh, yang artinya suatu masa dimana seseorang harus mempertanggung jawabkan segala perilakunya baik kepada Tuhan maupun kepada masyarakat. Hal ini didasari bahwa pada masa itu seseorang telah mengalami kematangan kepribadian dan dapat berpikir secara rasional.

b. Pubertas adalah masa ketika seorang anak mengalami perubahan fisik, psikis dan fungsi seksual.

c. Pada perempuan pubertas ditandai dengan menstruasi pertama sedangkan pada laki-laki ditandai dengan mimpi basah.

d. Pubertas terjadi karena tubuh kita mulai memproduksi hormon-hormon seks sehingga alat reproduksi telah berfungsi dan tubuh mengalami perubahan.

Tugas –Tugas Perkembangan Remaja

a. Mencapai hubungan-hubungan yang baru dan lebih matang dengan teman-teman sebaya dari kedua jenis.

b. Mencapai suatu peranan sosial sebagai pria atau wanita.

c. Menerima dan menggunakan fisiknya secara efektif.

d. Mencapai kebebasan emosional dari orang tua dan orang lainnya.

e. Mencapai kebebasan keterjaminan ekonomis.

f. Memilih dan mempersiapkan diri bagi persiapan perkawinan dan berkeluarga.

g. Mengembangkan konsep-konsep dan keterampilan intelektual yang diperlukan sebagai warga negara yang kompeten.

h. Secara sosial menghendaki dan mencapai kemampuan bertindak secara bertanggung jawab.

i. Mempelajari dan mengembangkan seperangkat sistem nilai-nilai dan etika sebagai pegangan untuk bertindak.

Perubahan Fisik Akibat Pubertas Perempuan :

a. Tumbuh rambut halus di ketiak dan kemaluan.

b. Tumbuh dan membesarnya payudara.

c. Kulit halus suara merdu dan halus.

d. Tubuh mulai berlekuk.

e. Tinggi dan berat badan bertambah.

f. Kulit terjkadang berminyak dan mulai timbul jerawat.

g. Banyak keringat.

Pubertas pada Anak Laki-laki :

a. Tumbuh bulu di ketiak dan sekitar kemaluan, jenggot dan kumis.

b. Mulai tumbuh jakun.

c. Otot menguat dan suara membesar.

d. Bahu dan dada bertambah besar.

e. Tinggi dan berat badan bertambah.

f. Wajah berubah bentuk dan semakin berisi.

g. Kulit berminyak dan timbul jerawat.

h. Mengeluarkan banyak keringat.

Akibat Perubahan Masa Puber Terhadap Sikap dan Perilaku :

a. Ingin menyendiri

Pada masa ini anak lebih senang menyendiri dan melamun daripada harus berkumpul dengan keluarga teman atau saudaranya. Biasanya yang dilamunkannya, adalah ia merasa “betapa seringnya ia tidak dimengerti dan diperlakukan dengan kurang baik” dan kadang-kadang sampai pada eksperimen seks melalui masturbasi.

b. Bosan

Salah satu ciri anak puber adalah bosan pada sesuatu yang biasanya ia gemari, seperti tugas rumah, tugas sosial dan tugas sekolah. Sehingga tak heran ia enggan untuk berprestasi.

c. In-ordinasi

Pertumbuhan fisik secara pesat membuat anak merasa janggal dan kikuk selama beberapa waktu, namun setelah pertumbuhan melambat, koordinasi akan membaik secara bertahap.

d. Antagonisme sosial

Anak puber sering sekali tidak mau bekerjasama terutama dengan orang tua maupun guru. Ia lebih suka membantah dan menentang.

e. Emosi yang meninggi

Pada masa ini anak merasa khawatir, gelisah dan cepat marah atau perubahan suasana hati, apalagi bila ia sedang mendekati waktu haid. Namun lambat laun ia dapat mengendalikan emosinya dengan baik.

f. Hilangnya kepercayaan diri

Anak remaja biasanya setelah puber akan mengalami rasa kurang percaya diri dan mempunyai rasa takut akan kegagalan yang tinggi. Hal ini mungkin terjadi akibat munculnya kritikan yang bertubi-tubi baik dari orang tua, guru maupun teman terhadap sikapnya.

Kondisi yang Mempengaruhi Konsep Diri Remaja

a. Usia kematangan

Remaja yang matang lebih awal akan diperlakukan seperti orang dewasa oleh lingkungannya, sehingga ia dapat mengembangkan konsep diri yang menyenangkan dan dapat menyesuaikan diri dengan baik. Sebaliknya, remaja yang matang lebih lambat akan diperlakukan seperti anak-anak, sehingga sering merasa salah dimengerti dan cenderung berperilaku kurang dapat menyesuaikan diri.

b. Penampilan diri

Penampilan diri yang berbeda membuat remaja merasa rendah diri, meskipun perbedaan yang ada membuat daya tarik fisik seseorang,. Sebaliknya daya tarik fisik dapat menimbulkan penilaian yang menyenangkan tentang ciri kepribadian dan menambah dukungan sosial.

c. Kepatutan seks

Kepatutan seks dalam penampilan diri, minat dan perilaku membantu remaja mencapai konsep diri yang baik. Sebaliknya kepatutan seks membuat remaja sadar diri dan hal ini memberi akibat buruk pada perilakunya.

d. Nama dan julukan

Remaja peka dan merasa sensitif bila teman-temannya menilai bahwa namanya jelek atau mereka mendapatkan nama julukan yang bernada cemoohan.

e. Hubungan keluarga

Seorang remaja biasanya mempunyai tokoh idola. Apabila tokoh idolanya adalah orang terdekat dengannya dan sesama jenis, maka ia akan lebih mudah mengembangkan konsep dirinya.

f. Teman sebaya

Teman sebaya pada masa remaja sangat memperngaruhi konsep seorang remaja. Konsep diri remaja merupakan ceriman dari anggapan tentang konsep teman-teman tentang dirinya. Selain itu ia beradu dalam tekanan untuk mengembangkan ciri-ciri kepribadian yang diakui oleh temannya.

g. Kreativitas

Pada masa sebelum remaja, seseorang akan terdorong agar kreatif dalam bermain, mengerjakan tugas akademik dan mau mengembangkan perasaan individualitas dan identitas yang memberi pengaruh baik terhadap dirinya. Sebaliknya pada masa remaja perasaan identitas dan individualitas akan berkurang.

h. Cita-cita

Bila remaja mempunyai cita-cita yang tidak realistis tentang kemampuannya akan mengalami kegagalan. Kegagalan ini akan menimbulkan perasaan tidak mampu. Namun ia akan mempertahankan eksistensinya dengan menyalahkan orang lain akan kegagalannya. Sebaliknya, remaja yang mermpunyai cita-cita realistis akan mencapai keberhasilan dan dapat menimbulkan kepercayaan diri dan kepuasan diri yang lebih besar dan memberikan konsep diri yang lebih baik.

Tips Agar Tercapai Konsep Diri yang Baik:

a. Bila kamu mengalami keterlambatan kematangan, kamu dapat bergaul dengan teman-teman yang mempunyai kematangan lebih awal yang dapat dimengerti olehmu dan mau membantu dirimu agar mencapai kedewasaan.

b. Yakinlah pada diri sendiri.

c. Hindari memberi julukan yang bersifat mencemoohkan seseorang.

d. Selalu berpikir positif.

e. Jangan mudah dipengaruhi orang lain terutama pengaruh yang dapat merugikanmu.

f. Hargailah orang lain terlebih dahulu jika kamu ingin dihargai.

g. Jangan malu untuk menunjukkan suatu prestasi secara individual asal tidak dibarengi oleh rasa sombong maupun tinggi hati.

h. Pilihlah lingkungan pergaulan yang positif, yang mengutamakan dan menghargai prestasi agar kamu dapat termotivasi unuk berprestasi juga.

i. Capailah cia-cita setinggi-tingginya asal sesuai minat dan kemampuanmu. Bukan karena ikut-ikutan atau gengsi.

Tanda Bahaya yang Umum dari Ketidakmampuan Remaja Menyesuaikan Diri

a. Tidak bertanggung jawab

b. Sikap yang sangat agresif dan sangat yakin pada diri sendiri.

c. Perasaan tidak aman.

d. Perasaan menyerah.

e. Merasa ingin pulang bila berada dilingkungan yang tidak dikenal.

f. Terlalu banyak berkhayal untuk mengimbangi ketidakpuasan yang diperoleh dari kehidupan sehari-hari.

g. Mundur ke tingkat perilaku yang sebelumnya agar disenangi dan diperhatikan.menggunakan mekanisme pertahanan diri agar terhindar dari ancaman ekstensi diri.

Pacaran

Apa sih yang disebut pacaran menurut kamu ???

Bila menurutmu pacaran adalah saling memiliki dan dapat melakukan apa saja seperti kamu memperlakukan barang yang kamu miliki, jelas itu sama sekali KELIRU..!!!!!

Beberapa Alasan Umum Remaja Ingin Memiliki Pacar:

– Sebagai hiburan

– Sebagai symbol

– Status

Pacaran yang Menimbulkan Keburukan:

– Pacaran yang menimbulkan fitnah

– Pacaran yang dapat melanggar norma agama dan norma masyarakat.

– Pacaran yang dapat mendekati zina.

– Pacaran yang berakibat hamil muda.

– Pacaran yang dapat menurunkan prestasi belajar.

– Pacaran yang dapat menimbulkan masalah baru.

– Pacaran yang dapat merusak hubunganmu dengan orang tua.

– Pacaran yang dapat merusak hubunganmu dengan teman-teman

Pacaran yang Menimbulkan Kebaikan

– Pacaran yang dapat menimbulkan kebaikan

– Pacaran merupakan media teman curhat atau diskusi.

– Pacaran sebagai media untuk mengendalikan diri.

– Pacaran yang dapat mengembangkan rasa tanggung jawab.

– Pacaran yang dapat meningkatkan prestasi.

– Pacaran yang dapat memotivasi diri terhadap hal positif.

– Pacaran yang dapat menjadikan kita berjiwa besar dan sportif.

– Pacaran yang tidak merusak hubunganmu dengan orang tua.

– Pacaran yang tidak merusak hubunganmu dengan teman-teman.

Tips Pacaran Sehat :

– Jangan beranggapan bahwa pacarmu hari ini adalah pacarmu selamanya.

– Perhatikan betul apakah pacarmu memang mencintaimu secara tulus atau hanya ingin memanfaatkanmu?

– Jangan biasakan pergi berdua tanpa orang lain, karena itu akan membahayakanmu.

– Jangan mudah dirayu atau terayu oleh bisikan setan.

– Hindari pulang malam atau pulang pagi.

– Aturlah waktu untuk menelepon.

– Bila berkunjung ke rumah hendaknya tidak pada saat rumah dalam keadaan kosong.

– Jangan melupakan teman-temanmu yang lain terutama sahabatmu.

– Bila ternyata kamu putus dengan pacarmu, anggaplah itu memang yang terbaik dan alihkan perhatianmu kepada hal yang positif.

Onani

Onani adalah kegiatan menyentuh bagian tubuh yang sensitif dengan tujuan merangsang diri sendiri, guna mencapai suatu kenikmatan semu.

Dampak Negatif Onani ;

– Energi fisik dan psikhis terkuras.

– Bagi perempuan, dapat merobek selaput dara.

– Pikiran terus menerus kea rah fantasi seksual.

– Adanya perasaan bersalah dan berdosa.

– Dapat menimbulkan luka dan lecet jika dilakukan dalam frekuensi yang tinggi.

– Mengalami hambatan saat berhubungan seksual dengan pasangannya kelak.

– Menimbulkan ketagihan.

– Menyebabkan infeksi.

– Kehilangan rasa percaya diri.

Cara Menghindarkan Diri dari Onani :

– Puasa

– Mendekatkan diri kepada Allah

– Menjaga pandangan mata

– Memerangi pola piker negatif

– Melakukan kegiatan-kegiatan positif

Kehamilan

Resiko Kehamilan Muda Di Luar Nikah :

Bahaya fisik

– Bentuk pinggul belum sempurna, sehingga harus mengalami operasi saat melahirkan

– Kondisi rahim belum kuat benar, sehingga mudah terjadi keguguran.

– Kelahiran prematur yang dapat membahayakan bayi maupun ibu.

– Timbul ingin menggugurkan kandungan yang mempunyai resiko tinggi.

Bahaya psikis

– Adanya gangguan kejiwaan

– Tertunda mengejar cita-cita akibat putus sekolah.

– Tertekan apabila pasangan tidak mau bertanggung jaaab.

– Belum siap mental dan keuangan.

Bahaya sosial

– Dikucilkan dari keluarga, teman-teman dan lingkungan.

– Jadi cibiran setiap orang

– Mempunyai cap anak nakal atau murahan

Tips Pencegahan Kehamilan Pra Nikah :

Kamu dapat menolak ajakan untuk berhubungan seks sebelum nikah karena ternyata:

– Hubungan seks bukanlah cara untuk mengungkapkan kasih sayang kepada pacar sebelum nikah. Ingat jika memang pacarmu sayang kepadamu, tidak mungkin dia mau menghambat cita-cita dan masa depanmu.

– Hubungan seks harus dilakukan dengan penuh cinta dan tanggung jawab, sesuai dengan ketentuan hukum dan masyarakat.

– Hubungan seks sebelum nikah lebih kental unsur nafsu atau penyaluran dorongan seksual saja daripada unsur cinta, kasih sayang dan tanggung jawab.

– Hubungan seks yang dilakukan sebelum waktunya lebih banyak kerugian daripada manfaat yang diperolehnya.

HIV – AIDS

HIV ( Human Immunodeficiency Virus )

Adalah virus penyebab AIDS yang menyerang darah putih manusia yang merupakan bagian terpenting dari sistem kekebalan tubuh manusia. HIV ditemukan dalam jumlah besar pada darah, air mani dan cairan vagina.

AIDS ( Acquired Immuno Deficiency Syndrome )

Adalah kumpulan/gejala akibat menurunnya sistem kekebalan tubuh manusia. penyebabnya adalah virus HIV.

Gejala AIDS :

– Rasa lelah yang berkepanjangan

– Sesak nafas dan batuk berkepanjangan

– Pembesaran kelenjar

– Sering demam disertai keringat malam tanpa sebab.

– Bercak merah kebiruan pada kulit.

– Berat badan menurun secara mencolok.

AIDS dapat Tertular Melalui :

– Ganti-ganti pasangan baik heterogen, lesbi maupun homo

– Jarum suntik yang sudah terkena AIDS

– Transfusi darah dari orang yang terkena AIDS

– Penularan ibu hamil pengidap AIDS kepada bayinya.

– Cara terhindar tertular AIDS

– Setia pada pasangan secara sah

– Mensterilkan jarum suntik

– Mencegah kehamilan dan transfusi darah

– Menggunakan alat pengaman saat melakukan hubungan seks

– Berciuman dengan penderita AIDS